
LOCATIONS
Unser Team.
Unser Team ist unser Markenzeichen. Jahrelange Erfahrung, Expertise auf ihren Gebieten und der Teamspirit im Haus.

KINDERTRAINING AB 3 JAHRENS
MMA MINIS & YOUNGS
Unser MMA-Training für Kinder legt die Basis für eine gesunde körperliche und mentale Entwicklung.
MMA Minis (ab 3 Jahren) und MMA Youngs (ab 8 Jahren) lernen spielerisch und strukturiert die Grundlagen aus Grappling, Boxen und Basic Kicks.
Der Fokus liegt klar auf Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Körpergefühl. Gleichzeitig fördern wir Disziplin, Konzentration, Selbstvertrauen und sozialen Umgang. Kein wildes Kämpfen, sondern altersgerechtes Training mit klaren Regeln und professioneller Anleitung.
Ergebnis: Kinder, die sich sicher bewegen, an sich glauben und lernen, Verantwortung für sich und andere zu übernehmen.
Eine starke Basis, sportlich wie persönlich.


ÜBER 5 ROUNDS
5 Rounds ist ein leistungsgetriebenes Kampfsportstudio, gegründet von aktiven Wettkämpfern für Menschen, die ernsthaft trainieren.
Keine Franchise-Logik, kein Fitness-Theater, sondern echte Kampfkunst auf Wettkampfniveau.
Mit über 35 aktiven Wettkämpfern stellen wir nicht nur das größte aktive Wettkampfteam der Region, sondern auch das Studio mit dem schnellsten sportlichen Fortschritt.
Unser System ist darauf ausgelegt, Menschen messbar besser zu machen, unabhängig davon, ob sie in den Ring steigen oder nicht.
Bei uns trainieren Einsteiger, ambitionierte Amateure und Profis nach demselben strukturierten Leistungsmodell. Jeder bekommt das Training, das ihn nach vorne bringt.
Unsere Kultur ist klar: Leistung, Respekt, Zusammenhalt.
Kein Ego-Gym, sondern ein Team, das sich gegenseitig hochzieht.
5 Rounds ist Familie
ÖFFNUNGSZEITEN
MONTAG 17:00 - 21:30
DIENSTAG 16:15 - 21:30
MITTWOCH 18:00 - 20:30
DONNERSTAG 17:00 - 21:00
FREITAG 17:00 - 21:00
OFFENES SPARRING 13:00 - 15:00





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