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Trainingsplan

In Mannheim hast du die Möglichkeit ein täglich auf die Matte zu kommen. 

Die Konzentration auf die MMA Kurse und den ganzheitlichen Ansatz finden sich im Plan wieder.
Von Groundwork, BJJ über das Ringen und klassische Stand-up-Kurse. Unteranderem Boxen, K1 und Muay-Thai.
Die Strengh & Conditioningkurse bringen deine Kondition, speziell auf Kampfsport abgestimmte Muskulatur und Mobility auf das nächste Level.
Du möchtest Wettkämpfer werden oder wie einer trainieren?
Dann bist du bei uns genau richtig.

7 TAGE DIE WOCHE

Trainingsplan Mannheim | 5Rounds
Trainingsplan Ladenburg | 5 Rounds

Training auf dem Gutshof

2 x die Woche ermöglichen wir das Training auf dem Rosenhof der Baumschule Huben in Ladenburg.

In 1 1/2 Stunden kommst du sowohl im Boxen als auch im K1 ganz auf deine Kosten.

Mannheim

Ladenburg

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